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Y50 フーガ セフィーロ ピラー【エムアイシー】Y50 フーガ ダイヤキルトレザーピラー 6P [OXシェイダー]HE22S レッド

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  • 2009年1月27日
  • チームむかご

1月31日(土)に表参道のビルGYREで開催される小さな小さなFarmer’s Market 。

都会の真ん中のオアシスです。

ここでしか出会えない作物たちが プリティー製 Z400GP 極 タイプ3 4-2-1 マフラー メッキ、月に1度集まる日です。

http://www.tokyodesignflow.com/event/fm.html

 

開催は2月1日もです。チームむかごは31日のみ、小さなお店を出します。

お店に並ぶものは R&G アールアンドジー ガード・スライダー クラッシュガード・プロテクター - エアロ(Aero) スタイル【Crash Protectors - Aero Style】■ YZF-R125、「畑の宝物」。

<むかご>のように、

あんまり知られていない作物や、規格外ジャッジで流通にのれなかった作物、

マイナーゆえにスーパーの棚から追い出されてしまった作物。

 

だけど、栄養たっぷりで、調理もしやすくて、おいしくてたまらない、

そんな<宝物>をお届けしたいと思います。

 

 

まず今回ご紹介するのは 245/40R19 94W YOKOHAMA ヨコハマ DNA ECOS ES300 DNA エコス ES300 Trafficstar ZX MONOBLOCK トラフィックスター ジークロス モノブロック サマータイヤホイール4本セット、「アピオス」。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アピオスとは 15インチピクシス スペースL575SWORK エモーション T7R マットカーボン 5.0Jx15ヨコハマ エコス ES31 165/55R15、マメ科の食物で、和名を「アメリカホドイモ」といいます。

栄養がたっぷりだから「ほどほどに食べなさいよ」ということで、「ホドイモ」だとか?

本当にすごい栄養なのです。1日1~3個食べれば十分なのです。

 

例えば、じゃがいもと比較した場合、

カルシウムは約30倍、鉄分は約4倍、エネルギーは2.5倍。

サツマイモだったら、食物繊維は約3倍も多く含まれています。

 

ちなみに大きさはピンポン玉くらいです。

 

食感はイモ系なのですが、「マメ科」ですので、あの「大豆イソフラボン」も多く含まれているのです。

 

このため、アレルギーや滋養強壮・一部の成人病などの緩和作用があると言われています。

そして美容にも非常に良く、特に女性にはお薦めの食べものなのです。

多くは青森や岩手などで生産されているようですが、なかなかお目にかからない作物ですよね。

宝物発見です。

 

青森県では、お嫁に行くときに 、一握りのアピオスを持たせ、嫁ぎ先で育てたアピオスを、

産前産後の栄養補給として食べる風習もあるのだとか。

 

 

31日のFarmer’s Marketでは、埼玉県で有機栽培されたアピオスがお店に登場します。

食べ方なども紹介していますので ブレンボ ブレーキパッド セラミック P16 008N ダイハツ ムーヴ L910S (TURBO) 00/09~02/09 ABS無/純正品番 04495-97204 フロント左右セット、ぜひお立ち寄りくださいね。

冬の風邪に負けない、元気な生活を、

Y50 フーガ ピラー【エムアイシー】Y50 フーガ ダイヤキルトレザーピラー 6P レッド

、アピオスが支えてくれるはずです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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